по Кемеровской области - Кузбассу
Для сотрудников
Рекомендации сотрудникам
по профилактике гриппа и ОРВИ
До настоящего времени грипп остается одной из важнейших медицинских и социальных проблем в силу высокой заболеваемости, риска развития тяжелых осложнений, обострения хронических болезней и, как следствие, повышенной смертности. Грипп – одна из самых массовых инфекций, которая ежегодно вызывает эпидемии по всему миру и наносит огромный ущерб. Ежегодные экономические потери от гриппа и ОРВИ составляют 80-90% всего ущерба от инфекционных болезней. Общий экономический ущерб от ОРВИ в России колеблется от 40 до 100 млрд. рублей ежегодно. В период эпидемии в коллективах заболевает до 40% сотрудников. Средняя длительность нетрудоспособности при гриппе составляет не менее 9 дней.
ОРВИ - особая группа заболеваний, которая по своему удельному весу в структуре инфекционной патологии человека прочно занимает одно из ведущих мест. Причиной ОРВИ могут быть более 200 вирусов.
Грипп опасен своими осложнениями. Наиболее тяжелым из которых является инфекционно-токсический шок, проявляющийся острой сердечно-сосудистой недостаточностью, отеком легких и отеком мозга, диссеминированным внутрисосудистым свертыванием. Молниеносная (гипертоксическая) форма гриппа обусловлена развитием инфекционно-токсического шока уже в первые сутки болезни.
Самое распространенное осложнение гриппа — пневмония, которая бывает первичной (гриппозной), вторичной (как правило, бактериальной) и смешанной (вирусно-бактериальной). В период эпидемической заболеваемости гриппом и ОРВИ отмечалось увеличение удельного веса внебольничных пневмоний с тяжелыми формами клинического течения.
Существует 3 вида профилактики гриппа. Это профилактика с помощью вакцин (вакцинопрофилактика), химиопрофилактика (противовирусные средства) и профилактика, подразумевающая под собой соблюдение правил личной и общественной гигиены (неспецифическая).
Во всем мире основным методом борьбы с гриппом, сочетающим в себе высокую специфичность, профилактическую эффективность и экономичность, является вакцинопрофилактика. При массовой иммунизации с охватом более 20% населения эффективность вакцинации составляет от 60 до 90%. Экономический ущерб при проведении вакцинации против гриппа снижается в 1,8-2 раза.
Приобретенный в результате вакцинации иммунитет надежно защищает от заболевания. Проведение ежегодных вакцинаций против сезонного гриппа значительно снижают заболеваемость и смертность во всех возрастных группах. Эти же цели преследуются и сейчас, в период предшествующий эпидемии гриппа.
Цель вакцинации — снижение заболеваемости и смертности от гриппа и особенно от его осложнений, от обострения и отягощения сердечно-сосудистых, легочных заболеваний и другой хронической патологии.
С 2006 года прививки от гриппа включены в Национальный календарь профилактических прививок и в обязательном порядке проводятся всем школьникам, детям, посещающим дошкольные учреждения, медицинским работникам, педагогам, студентам вузов, учащимся средних специальных учебных заведений, работникам общественного транспорта, коммунального обслуживания населения, пожилым людям. Особую группу риска составляют беременные женщины, особенно во втором и третьем триместрах беременности.
В Кемеровской области близится к завершению иммунизация населения против гриппа. В рамках национального календаря профилактических прививок привито 1 млн. 109 тыс. жителей области – 100 % от плана. Иммунная прослойка среди населения области составляет 40,8 %.
В уголовно-исполнительной системе области подлежит иммунизации против гриппа 2345 сотрудников. В настоящее время привито 880 человек, что составляет 37,5 %. Иммунная прослойка при этом составляет 12 %, что в 2 раза ниже нормы (в соответствии с требованиями СП 3.1.2.3117-13 «Профилактика гриппа и других острых респираторных вирусных инфекций» - не менее 25 %). В этой связи, необходимо довести до сотрудников информацию о необходимости вакцинации против гриппа с целью сохранения здоровья и сохранения работоспособности в коллективах.
Возбудители ОРВИ передаются воздушно-капельным путем. В основном передача возбудителей от больного человека к здоровому происходит при кашле или чихании. Риску заражения гриппом и ОРВИ подвержен любой человек, близко (в пределах 1-1,5 м) контактирующий с больным с симптомами ОРВИ: высокая температура, чихание, кашель, насморк, озноб, боль в мышцах. Вирусы могут попасть в организм (в глаза, нос или рот) через инфицированные руки. Предупредить распространение возбудителей, вызывающих ОРВИ, можно соблюдая элементарные правила личной и общественной гигиены.
Общие рекомендации:
- Придерживайтесь здорового образа жизни, включая полноценный сон, употребление «здоровой» пищи (свежие овощи, фрукты, кисломолочные продукты, мясо), регулярные занятия спортом.
- Принимайте витамины и микроэлементы (о выборе конкретного препарата посоветуйтесь с врачом).
- Соблюдайте гигиену рук - чаще мойте руки водой с мылом, особенно после кашля или чихания.
- Избегайте близкого контакта с больными людьми.
- Максимально часто проветривайте жилые и производственные помещения.
- Избегайте многолюдных мест или сократите время пребывания в них.
- Оставайтесь дома и ограничьте контакты с другими людьми, если Вы заболели. Чтобы не заразить окружающих, держитесь от них на расстоянии не менее 1-1,5 метра.
- Немедленно обращайтесь за медицинской помощью при появлении симптомов ОРВИ и гриппа.
- Используйте медицинские маски при контакте с больным человеком.
В целях предупреждения заболеваний гриппом и ОРВИ сотрудников необходимо:
- Исключить практику нахождения на службе работников УИС с признаками ОРВИ и гриппа
- Начальникам учреждений провакцинироваться против гриппа и направить сотрудников (курсантов) на иммунизацию против гриппа в больницы для личного состава и территориальные лечебно-профилактические учреждения здравоохранения области.
- Обеспечить 100-процентную иммунизацию против гриппа групп риска в соответствии с Национальным календарем профилактических прививок.
- Соблюдать элементарные правила личной и общественной гигиены.
