В ИК-37 прошли соревнования по кросс-фиту

26.10.2020
Состязания проходили в два этапа. Первый этап заключается в том, что желающие осужденные выполняют следующий комплекс упражнений: 5 подтягиваний на перекладине, 10 отжиманий от пола, 15 приседаний – это считается один подход, за 5 минут надо сделать как можно больше подходов, после первого этапа определилась пятерка лучших осужденных и они вышли в финал.
 
Во втором финальном этапе соревнований комплекс упражнений остался прежний, но время увеличилось до 10 минут. Осужденным пришлось не легко, но они справились и за призовые места были награждены сладкими подарками.




Поделиться:


Дата последнего обновления: 26.10.2020 07:58

архив новостей

« Октябрь »
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
25 26 27 28 29 30 1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31 1 2 3 4 5
  2024 2023 2022  
ИНТЕРНЕТ-ПРИЕМНАЯ Напишите нам электронное письмо

Телефон доверия

Телефон горячей линии

Управления наркоконтроля

8-384-2-58-00-58




ВРУЧЕНИЕ ЗНАМЕНИ ГУФСИН