Песочная терапия — это эффективный и доступный способ снятия эмоционального напряжения, оригинальный способ общения с миром, со своим внутренним «Я», способ разрешения внутренних психологических конфликтов и обретение целостности.
По словам психологов, наша память хранит воспоминания об играх с песком, это то, что объединяет нас всех. Песочная терапия и игры с песком один из самых распространенных, безопасных, простых и в то же время эффективных способов снятия внутреннего напряжения, это тот случай, когда фантазия и свобода творчества приветствуются и помогают человеку раскрепоститься, выйти за рамки стереотипов, увидеть иные способы решения проблемных ситуаций.