Упражнение «План моей жизни» помогает несовершеннолетним ребятам оценить результат их волевых действий и принятых ими решений, демонстрируя возможность неоднозначной трактовки даже тех жизненных событий, которые на первый взгляд воспринимаются как однозначно хорошие или плохие.
Как итог, подростки учатся смотреть на события более гибко, находить в них как положительные, так и отрицательные стороны.